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去年比完台東三鐵後就再也沒有跳到水裡游泳了
這兩天老媽跟阿姨來台北參加喜宴,在擁擠的台北市跑了兩天,
傍晚回到家真是覺得夠了! 賴在房間想著要不要去跑步, 一直到八點多,臨時決定要游泳
板橋高中的游泳池全年無休的開放, 營業時間早上5:30~晚上10:00
噗通的! 跳到水裡~撇開氯氣的味道,水溫好適合這季節游泳
在女生裡面,我的泳技應該不算太差, 但我的自由式一直讓我很不滿意
很想在今年的三鐵賽能盡量全程游自由式, 今年下水手跟腳的節奏還是不太協調,有時會出現失衡的狀況
真想好好找個人來幫我調整姿勢,但比較安慰的是能直接游完50m而不會太喘
晚上只簡單游了20分鐘, 在水裡的感覺好飄然,有種跟外界隔離的感覺
這兩天在市區的倦怠感,有釋放到!
每週一次泳游! 如何?
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